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做父母的都希望自己的宝贝吃得好,吸收充足而均衡的营养。但是现在宝宝吃得好东西太多,让小朋友觉得进餐是乐事却非易事,所以常常看到妈妈、爸爸拿着饭碗追着小祖宗,甚至做鬼脸,以玩具等诱惑……宝宝才肯吃一口。
其实给小朋友做的食物,应该是简单而味好,更重要的是造型可爱,颜色靓丽,引起小朋友的注意,让他们“一见倾心”,如果过节时给小朋友做上美味的好吃的,再邀几个小朋友,相信你的宝宝这个快乐的儿童节一定终生难忘。 |
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简单可爱的饭菜:小朋友饭量小,将肉类菜蔬做成菜饭,一次就可以吸收完全的营养。 |
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鱼虾海鲜:海鲜富含卵磷脂和各种微量元素,聪明的宝宝少不了。 |
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糕饼小食:多准备一些可爱的小点心,随时补充宝宝的营养。 |
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豆腐、鸡蛋以及蔬菜:大力水手吃了菠菜威力无比,小朋友也要多摄入充满阳光的蔬菜。 |
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给宝宝做上这样造型可爱,颜色靓丽的美食,相信他们一定会“一见倾心”,你的宝宝这个快乐的儿童节也一定会终生难忘。
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